tisdag 28 oktober 2014

V23

Hon börjar få rutin :') rör sig efter varje måltid, och när hon "vaknar " på morgon.
Mysig känsla när hon gör mig påmind!

Sambon är och tränar sina muskler och jag och Selma inväntar rastningsrunda med en kopp te och några suckar haha. 

Det är nu hon börjar höra bättre, och hur är egentligen attityden och språket? Hur ren är tungan ?! Ur min mun kommer det ett och annat ord så jag bör sadla om och tänka till.

82 kilo väger jag!!! Men det förstår jag både med vätska och ätande. 
Dags att rycka upp sig lite nu från hängposition till att gå ut och andas.
Hoppas ni får en härlig dag och jag med;)

tisdag 21 oktober 2014


Tack Linda för att du tänker på mig när du ser denna!!;-)

Otrolig dröm

Jag drömde om bebisen inatt , h*n låg i min famn och skrattade om vi skrattade, jag lyckades med amning och fick för första gången i mitt liv hålla i det lilla livet. Så himla vacker , helt otroligt. 
Ska på föräldragrupp den 4 november hihi. Min första. 
Jag längtar efter dig men du får gärna stanna kvar där inne ett tag till  

lördag 18 oktober 2014

Liv i magen

Det rör sig I magen, jag är i vecka 22 och jag mår oförskämt  bra. Visst mådde jag också illa och så I början men inte  som jag tycker var märkvärdigt  alls. Det är helt underbart, när h*n rör sig, pekade med finger på ultraljudet, hade armen  likadan som jag över huvudet och att bara få se livet som mår bra I min mage bland all bea , Kokosmjölk och kebab. Haha. 

Vi mår bra här  hemma trots förkylningar.

Ätit  har vi varit eh... Duktiga på. Men det har varit smaskigt och har faktiskt ingen ångest än. Livet kan få innehålla en kebabrulle 3 ggr om året ;) 

Nu ska jag mysa sönder min älskling, pappas till Barnet, världens finaste 

Anledning till bloggpaus

När jag slutar blogga så är det oftast  pga att jag är arg, less eller inte känner något för  min relation till maten. 

Jag vill skriva till andra om min relation till maten för att de ska känna igen sig och veta att det är ett helt vanligt problem och ni är inte ensamma. Vi är inte ensamma. 

Borde jag ändra på titeln på bloggen? 
Jag tänker inte sträva  efter perfektionism  längre utan skriva hur min dag är.



lördag 27 september 2014

Babyproffsen

Har varit och rullat vagn , klämt på åkpåse, tittat på sängar och skötväskor.. Har varit jättemysigt. Sen har vi varit på drakborgen med barnen där dom har haft superkul!  

Just nu lägger jag mig inför natten och känner på mitt beslut. Vettigt beslut men halvtråkig men såklart sunt 

Vill inge mera

Har pratat, pratat ut. Det blir inge mera socker för min del eller sötningsmedel.... Inte ens honung. Vi får se längre fram men inte nu på ett tag.. Jag blir inte närvarande utan ego , yr, illamående , stinn , och ledsen. 
Ni är mån om mig och bryr er. 
Ja kanske jag ska börja lyssna och sluta äta't?hej då socker... Fattar inte att jag skriver det ?? Hej då socker hej då socker

Hej bebis 

lördag 20 september 2014

Balkonghäng

Hej , här på balkongen sitter jag och min gräsmatta... Nej! Jag menar Selma. 
Vi har nyss gått ut och hennes analsäcksinflamation gör henne tokig ute i fuktigt gräs .. Och hon gör alltid sina behov i gräset. 
Så det blir en balkongdag , varvat med tratt , gräsdtädning och virkning tror jag!:)
Sitter också och längtar efter lönen som en dåre , 1100 kr fattigare igår pga veterinär ! Men vad gör man inte för tösen ?

Hon vill inte leka bara sitta och glo och det passar mig ganska bra idag

Maten går upp och ner som vanligt trots uppfostring och bra tankar . Men tyvärr så blir det enkelt så när det är drama runt en. Saker som händer hela tiden gör att jag tappar "förståndet" och äter det jag verkligen vill ha.trots att jag pratat med folk och kurator . 

Graviditeten gör mig trött , somnade sju igår , vaknade 22 var vaken en timme och sov sen till 07. 
Det är inget fel med att inte förstå. Men jag förstår inte riktigt att jag är gravid. Folk och vänner runt mig är helt lyriska när det handlar om bebisar och kollar klipp och blir tårögd. Jag älskar vad som komma ska men ibland kanske hormonerna också gör att jag inte känner  vissa känslor när jag kollar och läser. Men ser jag en bebis och om jag tänker på det i ett lungt tillstånd så pirrar det i mig och jag blir lycklig. Men som sagt det är väll inte lätt när det alltid sker något runt omkring mig. 

Men jag myser nu så det är ju bra!

onsdag 17 september 2014

4:30

Klart som fan att man inte somnar om .. Huvet är tungt men ögonen pigg . 

Magen växer , hihi. Känns som den blir spänstigare också ! Åh längtar såklart till ultraljudet den 6 oktober ! 
Tänk när det lilla livet börjar sparka i min mage! Undra hur det känns, känslan . 
Jobbet frågar om jag har köpt något än och om jag kallar den något. Men asså jag kanske är onormal men haha jag har inget behov av att köpa en massa saker än utan sparar isåfall hellre undan till sen . Vid löning blir det nog mamma byxor och någon t-shirt ;-) som jag kan ha på jobbet :) 

Nä jag tänkte gå in tidigare och jobba . Ingen mening att sitta här och glo i taket (telefon) . Får se om den här dagen gör mig nå klokare ... 



söndag 14 september 2014

Aj...aaaahj..AAAAHJ SOM FAAN

Fick ringa en barndomsvän på eftermiddagen , tack Linda! Fy fan va ont det gjorde och tydligen är det ligamentsmärtor. Som hon beskrev det är det senor kring livmodern som sträcka ut när livmodern växer. Med en ljummen värmepåse vart det lugnare och jag kunde andas.
Ilande smärtor under magen , i underlivet och i svanken . Krampar nästan ihop.


Har följt valvakan och virkat tills nu, spännande !
Men mest larvigt

Jobb imorgon hurra!! 

torsdag 11 september 2014

Nya vägar

Sitter på en parkbänk och har stannat upp. Jag vill nästan gråta av lycka. Här sitter jag, hörde vågorna klucka, solen skiner, maten ligger i korgen och jag ska bli mamma. Jag känner känslorna , glädjen och pirret . Jag är så lycklig. 
Jag bor så fint och älskar min sambo. Jag blir allt klokare hur jag vill ha min kost och vad som ska uteslutas som bedrövat mitt mående mest. Jag är säker nu på att mjöl och mejerier går bort . Höga kolhydrater till vardags går också bort. 
För för mig gäller det att ta en dag i taget och inte förbjuda allt. Då går det lättare  

Jag behöver inte lyra mig själv hela tiden och har hittat bra alternativ i kosten som ersätter mjölk och mjöl. Jag har ju kunskap och erfarenhet av vad som går bättre nu. 
Och just nu känns det inte så svårt att hoppa över créme fraicen till tacosen eller yoghurten till frukosten . För en smootie på kokosmjölk och frukt eller en krämig avokado till tacos är minst lika gott .
Jag gör det här för min skull och jag är inte redo all släppa taget om allt. Det har tagit ända tills nu att släppa taget om mjölk och mjöl , och att jag nu känner så här och är redo för det,  det är helt fantastiskt .

Läsk är inte ens gott men set är juice. Vad får jag ont i magen av och vad ställer mest begär? Jo läsk. Så va fasen ska jag ha det till? 
Chips, glass ,tårta eller majssnacks pch nötter?  Majssnacks såklart pch nötter . För det är godast och jag mår bäst på det!
Hör ni hur jag resonerar?! En helt ny värld öppnar sig och ikväll ska jag få smörja min mage :')

Saknar min gotjej 


Värk och svek från begärets sida

Det värker bak i svanken och trycker under magen!!! Vanligt /ovanligt?! Än så länge känner jag mest bara värk ibland och knappt nått illamående! Hurra! 
Men jag glädjs.

Tänker på det lilla knytet där inne och känner mig väldans förväntansfull . 
Önskar mig själv lugn och ro nu så jag kan njuta av att tiden går sakta. 

I mitt huvud snurrar tankar konstant., men va inte oroliga. Det ordnar sig! 
Men det påverkar folk och liv runt om mig  :-( 
Glömmer svara på saker och blir som lite borta. 

Imorgon blir det löshår med clips ska bli spännande !!

Hur går det med maten då undrar nu kanske?jaaa.. Den måste jag nog fundera över .. Den har mer makt över mig än jag över den just nu. Jag vet vad jag vill ... Jag måste bara bestämma mig .
Kram

fredag 5 september 2014

Första kollen

I torsdags var jag till barnmorskan , håll i er nu ,Jag ska bli mamma.
Tänker jag på det så bubblar det men även hugger till lite. Jag är enormt glad. Men känner en stor trygghet över att Rickard har barn sen förut .

Jag är i 14-15 veckan , om en månad ska jag REDAN på ultraljud ....:o
Allt känns jättepirrit och uppspänt haha. Brösten växer och kliar
Och magen buktar utåt men kommer tydligen "svälla ner" senare och börja växa på riktigt. 
Jag har redan problem benen och domningar, krypningar  och ryckningar . Så stödstrumporna vill hoppa på mig hahah. Åh det känns overkligt. Men när jag fick känna på livmodern, knölen nedanför naveln så ramlade poletten ner. Åh herre Gud. Jag log från Lidl till simhallen , såg en halvnaken tant med hängande bröst vid big oh men jag stor log ändå... Det är en magisk känsla då viljan att bli mamma finns då man vet att i mars kanske jag sitter där med den lilla intill bröstet .
Men som sagt allt är nytt för mig , och väldigt spännande och energikrävande .

Nu har Selma min älsklingstjej slutat jaga fluga och nu ska jag snosa på henne medans hon är skitig för hon luktar så himla gott när hon är smutsig.. Hahaha 
Men jag har inget balsam åt henne :O

GODMORGON <3

tisdag 19 augusti 2014

Första dagen

Första dagen på en resa där man får må bra.
Och varför inte starta resan på pojkvännens födelsedag.

I början Av december började jag lära känna Rickard. En ståtlig kille med ett varmt hjärta och en hel del muskler. Han var 39 år och helt otrolgt galen. Jag såg mer och mer hur varmhjärtad han är. Och charmen i hans ögon och handlingar. 
Du gjorde svåra stunder i gårdshuset till bättre stunder och stöttade mig trots att vi än i te var ett par . Sen kom det, charmen hahah. Du spelade Linus svenning med utan dina andetag och blinkade med dina fina ögon. Vadå shit raggar han på mig  nu?! 
Du räknade sekunder med mig till 60 i mina ångestattacker och kom på lomange om du märkte att jag var ledsen. Du är helt underbar för du accepterade mig som person och som tjej och vad jag behövde.jag visste att det var något extra men när du klev upp från folksamlingen du satt mitt i på Svenssons och kom fram och kysste mig passionerat så visste jag att jag var kär. Du charmar mig, uppskattar mig, uppvaktar mig och visar mig varje dag dina känslor för mig. 
Jag älskar dig  och du är helt otrolig och min snygging



Hej kärlek hej ***** hej då för mkt bröd, hej välmående 

Jag är redo. Jag vill inte ha nå mera. Ingen förbjudna saker men det här håller inte längre . 

måndag 18 augusti 2014

När man minst anar det

När man minst anar det. När man motstår suget och äter frukt sååå smäller det ibland.. Macka efter macka, spymätt och ledsen .. 

Jag orkar inte tänka , känner mig ledsen och ensam och dum mot mig själv och bebisen. Varför mata mig med denna skit när jag nu inte är ensam längre.. Vad ska jag göra?! 

torsdag 14 augusti 2014

För mycket

Det har blivit alldeles för mkt gott.. Känns ändå inge bra. För nu är det svårt att sluta:( 
Började morgonen med en chokladboll.. Tack och lov så hejdar man sig med tanke på att det är bonusdottern som har gjort dom. Skulle bara kännas så otroligt patetiskt om man åt upp dom. Så jag funderade på om jag skulle ha gjort en egen smet men latheten kickade in och jag la mig i sängen för att tänka.. Jag kan ju gå på Willys sen jaaaaaa skit bra . Så jag började tvätta och städa köket. Men så här i efterhand så vill jag inte gå på Willys och jag vet innerst inne varför jag känner detta sug...Cola zeron igår .. Strips till middagen och massa chips. 

Åt kött till frukost och har svårt för att bestämma mig för vad jag ska välja .. Och jag tror jag väljer Viktväktarna ..

söndag 10 augusti 2014

Frukost

Två ägg med salt , 07:00 ..

Kylskåpet skriker och jag gråter... Vi måste handla. ....
Sugen på köttfärssås faktiskt 

lördag 9 augusti 2014

smyginlägg

Ja , det var ju så klart ett tag sen. semestern är över och jag har jobbat i några veckor.
Angående maten och måendet så har jag varierat kosten totalt. men nu börjar jag bli lite less. värmen har ju tagit över totalt så jag har inte alls velat lagat mat.
Igår kände jag att åh vad gott med riktig mat.
Vi gjorde nått så enkelt som att steka bacon med krossadetomater och ost.

Det har blivit allödeles för mkt havre, GLASS , läsk mm. nä jag mår sådär.. Så nu tänkte jag ge det en chans att få magen att svälla ner lite. Stackarn,. så nu drar jag ner på kolhydraterna och sockret iaf 6 dar i veckan.
Iaf att inte äta varje dag bara för att det är varmt . Men jag dömmer mig inte för hårt heller alls. det finns tid för allt. :)

Hoppas ni har haft det bra i sommarvärmen!

fredag 18 juli 2014

Sug

All mat förutom snabbmat äcklar mig. Mackor med banan på går jättebra. Frukt också. Kalla sallader med mycket gegga i också. 

Ska snart till kuratorn och här sitter jag och är jättehungrig... Fett verkar inte gå bra längre så jag är konstant hungrig med tanke på vad kolhydrater gör med min mage.
Något som är bråkigt är när man blir äcklad av mat som är bättre för en än annan mat som frestar . 

Såååå okej vi säger att jag äter en kebabrulle till middag . Vad händer sen när den är slut?! Jo jag får säkert ont i magen och mår illa. Såååå varför är jag då så sugen på något som får mig att må så dåligt?! En vattenkrasse sallad med apelsin låter fräscht men jaha sen då? Då är jag hungrig .. 

Jag vet att snabbmat inte är okej gör min mage så är jag redo att offra min helg för en kebabrulle? Tänk om det går bra då? Eller ska jag göra en plocksallad igen?! 

torsdag 17 juli 2014

Jag och det, ensamma

Imorse sov jag till åtta, 11 h sömn. Dags för frukost . Det var bara det och jag , en surdegslimpa och kalkon .. Saaaaatan va gott det var. Rostade 2 st och började med två orostade med smör. Sen kom jag på briljanta iden att ha banan på för det älskar jag, 6 mackor , 2 bananer och 2 kalkonskivor senare så var jag mätt.. 
Men friden att äntligen få sätta sig själv och äta något svingott! Har ni upplevt det? Jag hade längtat så. "Förr" så räckte inte 6 mackor.. Men nu gjorde det det och jag bestämde mig för att inte få ångest och inte köpa hem så mycket bröd när jag ska va ensam.kontrollen över min egen hunger och sug börjar komma och trots dessa 6 mackor så är jag ändå nöjd över mig själv.

Just nu önskar jag bara att allting kan sluta lukta illa. Jag blir tokig! Usch min näsa gråter.

Jag har iaf beslutat mig för att sluta med alkohol. Jag tycker inte att det är gott längre så jag lägger ner det och jag gillar inte att bli berusad/full längre <3 det är inte värt måendet. Jag blir hellre dålig på en pizza än alkohol och jag blir jävligt dålig på en pizza.

lördag 12 juli 2014

Lagomt är bäst


Ganska nyligen hemkommen från Sanna, en och enhalv drink och snacks till mkt prat, skratt och moooves . Vi har alltid så kul fast än att vi aldrig kommer ut. Det är inte våran grej helt enkelt att gå ut! 

Alltså hur är vissa människor funtad??? 
Hur kan man bara  kläcka ur dig spydiga kommentarer bär andra har ansträngt sig och hur kan man va så konstig? 

Ja som avslut på denna kväll vill jag säga att vi ska behandla andra som vi vill bli behandlade själva! Väldigt viktigt <3

Jag är nöjd över mitt ätande och drickande idag! 
Tack <3


fredag 11 juli 2014

Projekt perfekt

Läste en gammal lapp hur perfekt jag vill att min kost ska vara etc.. Jag rev lappen .
Jag är redan så nära perfekt det går att vara. Jag har vänt på negativa tankar, har en varierad kost där jag inte vill vara rädd för viss mat. Jag börjar fatta valen jag ska göra för att må bra. 

Igår var det en underbar kväll. 

Och idag ska det göras kebabrulle och det blir nog hallonvatten till det.
Kanske festar till det med nötter ikväll?!

Ska iaf aldrig mera köpa micropopcorn! Satan va gott, älsklingen gjorde i kastrull ! Mums! 

Puss puss

torsdag 10 juli 2014

Paleokebabrulle

Jag kom på det!!!!!! 
Under vårt tak har fantastiska recept på wraps som jag kan använda som bröd till rullen! Sen fyller jag bara med sallad och kebab!!!  Det är såsen då men det kanske jag kan byta ut till avokados ?!huuuungrig jag blev!

Maaaaat

Ge mig en fet kebabrulle någon ?!? Och jag ligger stupad i två dar minst, så nej tack !! Filurar på att göra en egen paleo rulle i helgen :3 eller skrovmål :3

Just nu gosar jag i sängen och väntar på att älsklingen ska komma hem från gymmet . Suuuuuck nu är snart tvättmaskinen klar :o jag vägrar kliva upp !!!
Skönaste vädret just nu , love it! Med tanke på att Vi typ inte kan ta oss till en badstrand! 

Hungrig!!!

onsdag 9 juli 2014

Arga tår

Det är ju ganska faschinerande det där med alla punkter vi har i fötterna och vad de betyder?! Medans Japan Jocke bröt till ryggen och drog och knåda fötter så tröck han mellan lilltån och ringtån.. Aj?! 
Varför gör de ont där Jocke? Har alltid haft ont där ! Jo du Therese du har mycket aggression ! Jag ska lära dig hur du blir av med den. Okej så jag har alltså arga tår?

Fick också lära mig lite Qigong som jag kan göra på morgonen och sen lös han med lampan i mitt tredje öga . För att få ljus i deppigheten . Det kanske jag har sagt ?!

Snart är semestern slut men det gör inget. För vi har varken en bil som vill starta när vi vill och ska hem eller massa pengar att spendera har vi inte nä! Så i sköna värmen går vi gärna inte till smitingen så vi håller oss inne. Vi la oss ute i skuggan en stund iaf! Vi älskar hästar, speciellt bräms och flugjävlar!
Som Jocke säger , det kunde ha varit värre! Vi kunde faktiskt varit utan armar att fäkta med och utan ben att springa därifrån med?! 

Puss puss! Gladare_tjej90 

tisdag 8 juli 2014

Japan Jocke

Ja jisses det var en upplevelse, hans livshistoria , en aloevera shot och nyttigt grönt japanskt the . Knäckte till min rygg och gav ljus i mitt tredje öga!
Haha det var faktiskt väldigt givande! / Vi ska jobba på mitt självförtroende osv. Nu ska jag hem och smälta detta !:)

Spark i röven

Nu har jag fått några sparkar i röven så nu kanske det händer nått?! Känner mig mer positiv till det isf och det är gott med Loka till salladen . 
Sitter på marcopolo i Sundsvall och ska snart besöka japanjocke för att få balans i livet och för att få må bra! 
Många har fått mer balans i livet redan efter första gången och andra så jag är nyfiken .

Klart jag vill må bra! Och jag förstår vad mina närmaste säger och känner !! 
Det känns men var bra att få höra! 
Skulle tänka och känna precis som er <3

måndag 7 juli 2014

Att prioritera

Prioriterar ni er själv?! Eller vad prioriterar ni? 
Jag försöker med mig själv. Att må bra. 
För det är sanning att jag nästan aldrig mår bra. Det ska nog vara med som huvudmål i mitt projekt perfekt.

Igår gjorde jag stresstest, ett tips var att tänka positivt. Så jag gjorde det och jag mådde faktiskt bättre! Testa själv! Tre saker som har varit bra idag och tre saker som du har gjort bra idag! 
Jag vill inte va skrumpen och fast i matens träsk eller i ett må dåligt träsk. 
Vill inte heller att ena stövel. Ska sitta kvar i myrn utan att jag vet om det. 

Så idag ska jag göra en rutinlista till projet perfekt <3 

Perfekt?

Hur är man perfekt?  Läste en hälsotidning och började grimasera och svära när jag läste om alla människor som jag påstår tro vara perfekt , äter ren kost, tränar massor, mår så bra på lchf, har inga problem med kosten och gääääääärna njuter av em. hamburgare med strips och sen är perfekt nöjd! Jävla typer.. Så nu ska jag också bli perfekt för det verkar ju va så himla toppnotch!!

Ja men  vad är perfekt för mig då?! Hur är man perfekt? 
Bra tips jag hittade i tidningen var tex som att ge sig själv en timme per dag med avstängd mobil och bara tänka på sig själv.
Sen en promenad med Selma varje dag har jag faktiskt en önskan om att bli bättre på. 
Jag tror att två till tre träningspass i veckan är bra för mig, lagomt är bäst och perfekt! 

Sen det här med kosten. Jag tror också på en ren kost , men. Ad är det som är så fel att unna sig ibland, men har man inge behov så är det väll bra ...KUL FÖR ER !

Åh jag ska också bli perfekt !!om jag nu inte redan är det ?
Att vara perfekt för sig själv måste va att göra saker och äta saker man själv mår bra av och priotera det och överväga konsekvenserna?!

Är du perfekt? Eller vad är perfekt för dig?

Prutt

Jaha? Hur lyckat var nu detta?! Glömde säga upp VV programmet så det drogs 175 kr för en ny månad!! Fuck. Fick ju bara 5000 i lön så 175 kr är mkt mat..

Som Rickard säger : Äh inth såh mykke att göra dåh. <3

lördag 5 juli 2014

Aldrig mer?

Ja!! Jag mår dåligt för jag finner ingen ballans i livet, i mig själv och defenitivt inte maten...
Jag är en jävla tänkare , visst det vet jag.. 
Men jag hatar det här! Känslan av att inte kunna äta vad som och känslan att vilja underäta och överäta på en och samma gång. Du vill veta vad jag tänker på men det är mest tomt i skallen och hopplöst.. 
Försöker ha ett leende på läpparna och släppa allt runt omkring som äter upp mig inifrån..MEN DET GÅR JU FÖR FAN INTE! jag hatar mat, jag älskar mat och önskar att ångesten bara kunde försvinna   Och att jag kunde få njuta av den där förbannade kebabrullen och colan och aldrig mera behöva ens tänka aldrig mer...

fredag 4 juli 2014

Känslig

Haha ååååh jag är så känslig , Rickard ska bara titta på sånna hära blodiga gladiator filmer . Bloood kniv stamp , oj där lossnade ett huvud. Jag mår illa bara jag känner lukten av en fis eller precis när jag vaknat ! Haha. Nu ska han titta på det där! Och jag kan fasen inte låta bli att titta heller !

Imorgon blir det gym med gumman <3

Det har varitfamiljemys på hög nivå. Förortsungar, melon, negerbollar, popcorn och bubbelvatten ! Till och med Selma var med på goset.
Njutning <3

torsdag 3 juli 2014

Världens bästa bonusdotter

Sätter mig på balkongen och sa undra om man kam sova här ute, skulle behövt en kudde. Vem går och hämtar en kudde , min favorit filt och bäddar ner mig innan hon ska gå iväg ? Jo Wilma <3


tisdag 1 juli 2014

Känslor

Känner mig nedstämd och ledsen och vill överäta.. Usch det är bara att härda nu. Ska dricka te och ta på mig stora tröjan igen . <3 

Stor hoodie

Idag var jag och sambon på gymmet , kändes väll helt okej ;-) 
Sen när vi kom hem bestämde vi oss för att åka till Högakusten och gå på deras lekpark . Full fart med att duscha och göra matsäck , där någonstans kom jag på mig själv dra in magen och fick tungt att andas. Sen kom äckade hatkänslor över min kropp. Hade god lust att stoppa ett par fingrar och göra mig av med någon fel ingrediens som inte ens fanns där.. Men ångest och hatkänslor mot mig själv fanns där. Det enda i klädväg som fungerade för att slippa se min mage var rickards hoodie som är alldeles för stor.. 
Med Lite bra musik i bilen och att slippa se magen så vart jag på bättre humör och kunde lämna tröjan i bilen.. Men lite ångest finns kvar än. 

Wilma åkte ruschkana med Selma och Loke studsade överallt . Rickard fick agera "på puttare"

måndag 30 juni 2014

Sovmorgon

Skulle egentligen upp kl 07:30 för vi skulle gymma men när Rickard gick och la sig utan snooze så blev det sovmorgon till 10 :0 
Skönt :) 

Aptiten är inte bra... Det är inget förutom frukt som är speciellt gott.. Magen strular med någon slags katarr och jag mår illa ibland.. Jag har jättesvårt för att titta på tv. För då blir jag åksjuk. 
Nu sitter familjen och äter korv och jag skulle kunna klubba ner dom för att få en korv haha

Så jag mår sådär och är trött men tydligen helt normalt?

söndag 29 juni 2014

Paleo sushi

Asså det här är det bästa jag har gjort i matväg! 
Paleosushi men dock med lite stevia ska kolla upp vad man annars kan söta med!

Asså så jävla lowpoints och lowcarb ni bara kan tänka er !

Såhär gjorde jag'
Ett blomkålshuvud finrev jag i min matberedare . Sen kokade jag det i 5 min . Efter att det hade svalnat (medans vi gymmade ,haha skryt) så la jag blomkålen i en handduk och pressade ur all vätska över slasken. Sen blandade jag risvinäger och stevia i "riset" efter smak, la upp det på ett noriblad och tillsatte kallrökt lax, surimisticks och gurka! Massa gott :) 

Määäääätt <3

Det var kul att va tillbaka på gymmet igen , tänka sig va musik kan göra skillnad och gott sällskap så klart !:)

Nu blir det film och paleokaka!:) 


lowcarb sushi

Jaha ja, då ska vi se.. Hur mår jag idag då? Jo tack, snart en vecka utan godis,läsk och djävulskap.
Känns jätte bra.
Smakade en stevialäsk av sanna igår och det gick jätte bra, inga känningar efter den. Stevia har inte varit några problem heller till triggning och honung är inte längre gott på sked. Haha. Däremot är magen sådär, känner mig hängig och tror en förkylning är på g men är lite piggare nu så jag ska iaf träna! har även sura uppstötningar, så vi får väll se hur det blir framöver. men känslan att inte trycka i sig massa skit är iaf underbar.

Ikväll blir det sushi lowcarbstyle. ska testa ett nytt recept! receptet kan ni hitta här


lördag 28 juni 2014

Prat och galenskap

Gogumman har shoppat! Massa fina fynd:)

Så skönt att få dra skvaller och tjejsnack ! 
Sen att få veta att vi har semester en vecka samtidigt blev ju toppnotch! <3

Upptäcktsfärd

Rickard har visat sitt hemliga gömställe ;) nä men ett bra ställe att tänka på. Utsikten var otrolig och fikat var inte så dumt det heller! 






Nu har vi varit och och hämtat Selma hos hans föräldrar dit hon alltid blir så glad att komma . 
Så nu ska vi ut och äta med dom :) mys !
Puss och kram från ett skogstroll 

fredag 27 juni 2014

sanna min vän

Jag älskar den här bruden, att vara med henne, festa med henne ...allt.
Det här är ett exempel på en fest som var skitrolig. Hon och jag i mitt gårdshus,massa flum och sen kom det.. en shot för mkt.haha men det där skrattar vi åt nu.
Men va arg du va <3 vi hann inte ens ut . och va dåligt jag mådde. Helt borta var jag och jag avskyr att kräkas.tack och lov är du en sån sann vän att du skriver till rickard och ber honom komma till mig. för jag hade inte låst dörren och tydligen var det någon som knackade på dörren mitt i natten.. och jag kände mig så patetisk som bara låg där på toaletten.

här på bilden är tjejen till höger min bästa vän. hon vet allt om mig och jag älskar dig. Det är precis som vänner ska va, massa skratt, ibland smågnabb, helt wild and crazy och massa shopping.

Jag har igentligen inga problem alls att lägga alkoholen på sidan.. Men när jag kommer och tänka på hur mer spexad och crazy vi blir dom få gånger vi festar och vilka roliga historier vi kan upprepa om och om igen så tvekar jag, Vi har så klart superkul nykter också annars vore det konstigt, men att dricka i rätt sällskap är ju rätt berusning,.
Men jag är rädd för att jag ska dricka för mkt, överäta nästa dag och bli full av ångest dagarna efter.
det är så få gånger man dricker , så varför ska jag va så rädd?

Finns det någon lösning?
Att dricka bara i hennes sällskap eller inte dricka över huvud taget?
 Att testa en gång till och se om jag kan kontrollera det? Ge det en chans till, en fest som isåfall blir den sista festen med alkohol om jag inte kan kontrollera det?

osäkerheten finns hos oss alla.
Vad ska jag lyssna till? Vi vet inte för än vi har försökt. 

egentligen lever jag ett helt normalt liv.. fast med ångest över det jag äter och har inte förmågan att jämt kunna kontrollera det. Men jag har sett mig själv göra det ett flertal gånger.
Men det är fortfarande viktigt att våra val accepteras men ang det så väljer jag att inte bestämma mig än för det är för jobbigt. Usch..


känningar

så här inne på femte dagen så är det mkt normalt att känna av vissa måenden som huvudvärk,magproblem,illamåenden och trötthet.. jodå tack alla har kommit. Men jag vet vad det beror på och jag tänker inte äta på de känslorna. Iaf inte de produkter som jag ätit med förut på känslor.

jag är vansinnigt trött men kan inte sova mera. Så jag klev upp,bloggar och har smaskat på några småtomater.

idag ska det bli picknick med Rickard och det känns mys!
Bakade en morotskaka igår och Rickard ställde sig och gjorde iordning pulled pork igår kväll. Min sötgris.
Världens bästa pojkvän.
Är så glad att jag spontant följde mitt hjärta. <3

                                                                              ett år sedan

                                                                         nu
en liten video från igår med hundbus kommer i nästa inlägg. HAHA hur man inte ska leka med min jättestora hund.

Ätstörning eller inte

Tänk att folk som man pratat med och gått förbi kan va så lika i maten. Det här med matmissbruk är tusan mig inget att leka med. Men är det verkligen så att vi ska behöva rätta oss efter allt eller inget?! Varför finns det ingen medelmåtta ?!
Jag har inte den heller, det som jag tycker är jobbigast är fester med alkohol. För jag vet om jag dricker så spårar det inte bara ur med drickandet utan också dagarna efter med godis, snabbmat och kanske ett par fingrar i halsen... Troligtvis. 

Är det då så viktigt att dricka alkohol ?! Varför vågar jag inte släppa det helt det här med socker när jag vet vad det gör med mig?! Jo för jag är rädd för att mista min riktiga vän godiset och maten som såklart förstår vad jag känner och tröstar mig.. 

Sen står jag där, hatar mig själv, gråter och svär. Jag slår mig själv, försöker svälta mig själv som alltid slutar med totalt frosseri och självömkan.. 

Bara på dessa 4 dagar utan godis,läsk,mjölkprodukter, utan alkohol och till och med utan mejerier så känner jag bara att jag mår bättre. 

Men jag ibland får jag känslan av att jag gör vänner besvikna om jag inte dricker, om jag inte äter med dom allt som helvetet erbjuder.. Förstår ni?! Förstår ninormalätare vad vi matmissbruket går igenom?!
Är ni redo att förstå och stötta oss i vårt matmissbruk och våra val?!
Matmissbruk/ätstörning /alkolist eller narkoman eller inte. Allas
val ska respekteras och inte göras narr av eller ratas.
Jag gillar dessa 4 dagar mer än vad jag gillar att supa mig full för att ha kul på en fest.


 

Paleopaj

Hurra! Saaaaatan va gott. 
Tack under vårt tak www.undervarttak.se
för en superb paj! Men kryddningen tar jag själv åt mig äran för ;-)

Nu blir det viloläge innan paleo morotskakan ska göras, sen ska pulled pork tillagas medans jag snarkar sött!;)

Haft en kanonfin dag och det är så tacksamt att göra mat när man får göra den tsm med sin 
älskade <3

Sparrudden

Idag blev det sen frukost och massa hundbus på sparrudden :) är inne på fjärde dagen som godis och läskfri . Det enda sockret jag intagit på 4 dagar nu är frukt och lite honung. Paleo godkänt ! 
Så nu ligger jag på balkongen och gottar mig lite i fina vädret som jag så längtat efter <3